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A Vida e Saúde é mais do que uma revista, é um estilo de vida. Com informações atualizadas e linguagem clara, você terá acesso a tudo o que precisa para cuidar da sua saúde e viver bem.
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Nutrição
Receitas deliciosas e dicas para uma alimentação equilibrada.
Exercícios
Rotinas de treino para todos os níveis e objetivos.
Saúde mental
Técnicas para lidar com o estresse e melhorar a qualidade do sono.
Histórias inspiradoras
Conheça pessoas que transformaram suas vidas com hábitos mais saudáveis.
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Clínica Geral
Escrita por um médico, esta seção traz informações especializadas para você cuidar melhor da sua saúde.
Plantas
Para os leitores apaixonados por saber para que serve certas plantas e como elas podem ajudar o corpo, esta seção se encaixa perfeitamente.
Beleza Saudável
Sua beleza também está atrelada a saúde. Mais do que dicas de estética, uma forma de melhor seu bem-estar e autoestima com dicas simples.
Em Forma
em só de academia se faz um corpo em forma. Dicas de como fazer exercício em casa de maneira simples e prática.
Alimentos
Histórias, características e segredos dos alimentos que podem mudar o rumo da sua saúde.
Nutrição
Dúvidas sobre questões nutricionais, nunca mais.
Odonto
A saúde bucal não deve ser menosprezada, por isso trazemos orientações para você não ter problemas quando for ao dentista.
Editorial
Com o intuito de trazer informações relevantes da saúde preventiva, a revista acredita que o conhecimento ajudará os leitores a optarem por escolhas mais saudáveis.
Leitores
Queremos te ouvir. Esta seção é destinada para você enviar sugestões de pauta e observações.
Sala de Espera
Quer ficar antenado? A Sala de Espera tem notícias rápidas e fresquinhas do que está acontecendo na ciência e saúde.
Sexualidade
Curiosidades sobre a sexualidade e sugestões de como vivê-la de maneira mais saudável e sem tabus.
Psiquiatria
A saúde emocional é extremamente importante para o bom funcionamento do corpo humano, por isso dedicamos uma seção inteira para falar da mente.
Autoestima
Se conheça para ter expandir a sua felicidade.
Teste
Um teste combinado com a seção da Psiquiatria para você por em prática o que acabou de aprender e também para se conhecer um pouco mais.
Dicas e Soluções
Alternativas simples sobre temas variados que podem facilitar sua rotina.
Compare e Escolha
Na dúvida de qual produto escolher? Nesta seção comparamos os aspectos dos produtos para você fazer a escolha certa.
Receitas
Mudar hábitos de alimentação não é uma tarefa fácil, por isso a revista traz opções que além de nutritivas, são deliciosas.
Emergência
Lidar com emergência não é uma tarefa fácil, contudo, temos uma seção dedicada para os momentos de aperto e o que fazer.
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